Life and Trend - Földi Rita életmódblogja

Life and Trend


Így kerüld el a hízáshoz vezető stresszt!

Életmódváltás és stresszkezelés

2016. április 22. - Földi Rita

Életmódváltásunkban a legfontosabb tényező, hogy minimálisra csökkentsük a stresszt az életünkben. A stressz ugyanis hízáshoz vezet. A szervezet ilyenkor feléli a tartalékait (általában szénhidrátot) és hirtelen ránk törhet az éhség, ami azt eredményezi, hogy mindent megeszünk, ami éppen a…

Tovább
süti beállítások módosítása